七月二号，我的生活发生了翻天覆地的变化。从小就对自己的鼻子不满意，终于鼓起勇气做了隆鼻手术。医生说要休息一段时间，不能剧烈运动，但我实在忍不住想去跑步。今天早上，我偷偷溜出去跑了十几分钟步，心里一直忐忑不安，担心会对手术结果产生影响。

回到家，我立即打开京东互联网医院的图文问诊功能，向医生咨询我的情况。医生很快回复了我，告诉我一般来说，隆鼻后不建议剧烈运动，包括跑步。我的心一下子沉了下去，难道我要放弃我热爱的运动吗？

我继续追问医生，是否可以天天跑步。医生说，已经很久没有运动了，适当的运动是可以的，但要避免剧烈运动。听到这里，我松了一口气，至少我还可以做一些轻度的运动。

我又问医生，假体会不会下滑或者变形。医生安慰我说，只要不做剧烈运动，假体是不会下滑或者变形的。听到这句话，我心中的石头终于落了地。

我再次向医生确认，慢跑是否可以每天进行。医生告诉我，慢跑是可以的，但要注意不要过度。听到这个消息，我高兴极了，至少我还可以保持一定的运动量。

我接着问医生，哪种程度算剧烈运动。医生说，快跑和跳绳都属于剧烈运动，应该避免。听到这里，我有些失望，但也理解医生的建议。

最后，我向医生表示感谢，感谢他耐心地解答了我的问题。虽然不能像以前那样自由地运动了，但至少我还可以保持一定的运动量，保持健康的生活方式。从今以后，我会更加珍惜我的鼻子，更加注意保护它。

如果你也做了隆鼻手术，或者有类似的经历，欢迎分享你的故事。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，随时随地都可以进行图文问诊，非常方便。