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打篮球被撞后腰臀部肌肉疼,怎么办?

打篮球被撞后腰臀部肌肉疼,怎么办?

我从小就热爱篮球,几乎每周都会和朋友们约在球场上打一场。然而,最近的一次打球经历却让我记忆犹新。我们在激烈的比赛中,我被一个对手撞倒,腰一侧和臀部的肌肉疼痛难忍。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的扭伤。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。

我开始担心起来,是否需要去医院检查一下?我在网上搜索相关信息,发现很多人都提到肾阳虚可能会导致腰疼。于是,我决定在线上咨询一位医生,希望能得到专业的建议和治疗方案。

我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位副主任医师取得了联系。他非常友好和专业,首先询问了我的过敏史和肝肾功能是否正常。然后,他详细地了解了我的病情,包括碰撞的力量大小、当时是否有剧烈疼痛等细节。

医生告诉我,如果碰撞力量很大,可能需要拍片子检查是否有骨折或其他严重损伤。但是,根据我的描述,他认为我可能只是软组织损伤,需要适当休息和一些药物治疗。他给我开了一份处方,并详细解释了每种药物的作用和用法。

我按照医生的建议进行了治疗,疼痛逐渐减轻。同时,医生还给了我一些健康指导,例如避免剧烈运动、保持良好的坐姿和站姿等。这些小贴士对我非常有用,帮助我更好地管理自己的健康。

整个在线问诊过程非常顺利和高效。医生不仅专业知识丰富,而且非常耐心和细心,解答了我所有的疑问。我对京东互联网医院的服务非常满意,感谢他们提供了这样一个便捷和可靠的医疗平台。

如果你也遇到类似的问题,我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅可以节省时间和精力,还能让你在家中就能得到专业的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能保持健康和快乐!

软组织损伤就医指南 常见症状 软组织损伤通常表现为局部疼痛、肿胀、淤血或功能障碍,易感人群包括运动员、工人等经常进行体力活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的48小时内,使用冰袋进行局部冷敷,每次15-20分钟,每日3-4次,可以减轻疼痛和肿胀。 3. 按摩:在医生指导下进行适当的按摩,促进血液循环和组织修复。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等,可以加速恢复过程。 5. 药物治疗:如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,可以缓解疼痛和减轻炎症反应,但需在医生指导下使用。
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