我从小就很喜欢运动，尤其是篮球。每次下课，我都会和同学们一起去操场打球。然而，今年六月的一天，我在一次激烈的比赛中不小心扭伤了右膝。起初，我并没有太在意，认为只是普通的扭伤，休息几天就能恢复。可谁知，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我去医院做了核磁共振检查，结果显示右膝盖有少量积液，医生诊断为滑膜炎。接下来的一段时间里，我口服了硫酸氨基葡萄糖胶囊和西乐葆，膝盖的疼痛逐渐减轻，积液也消退了。可就在我以为自己已经完全康复时，新的问题出现了。

我开始感到右膝盖后腘窝和靠外侧有些轻微胀痛，尤其是在屈伸时。虽然没有红肿，但有一处明显的压痛。这种疼痛让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。于是，我决定再次寻求医生的帮助。

我在京东互联网医院上咨询了一位医生，详细描述了自己的症状。医生建议我拍片检查，并到骨科进行局部药物治疗。由于我之前已经做过核磁共振检查，医生同意我先口服药物观察一下。考虑到我的情况，医生建议我可以同时口服双氯芬酸钠肠溶片和七叶皂苷片，这两种药物可以起到消炎止痛的作用。

我按照医生的建议，购买了双氯芬酸钠贴和口服药物。同时，我也开始进行物理治疗，包括热敷、针灸和贴药。这些方法都有助于缓解疼痛和促进康复。医生还建议我静养一周，避免过度活动，以免加重伤势。

在这段时间里，我也反思了自己的行为。作为一个运动爱好者，我应该更加注意自己的身体状况，避免因一时的疏忽而导致长期的伤害。同时，我也感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常，疼痛也消失了。我会继续保持良好的生活习惯和运动方式，希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！