我怀孕了，整个人都像被幸福包围着。然而，随着肚子一天天变大，我的睡眠质量却开始下降。起初，我以为只是因为身体不适应，没太在意。但是，随着时间推移，失眠问题变得越来越严重。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里想着各种事情，完全无法入睡。这种状态持续了好几个月，我的精神和身体都受到了极大的影响。

一天，我在网上搜索“孕妇肾虚怎么调理好”，希望能找到一些解决方法。结果，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我联系了医生**。他非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我：“孕妇不能随便吃药，但是有一些食物可以帮助你改善睡眠。”

我问他：“可以喝什么？”他回答说：“可以少量喝一些枸杞茶。枸杞有安神养心肝，敛汗的作用。”我有些犹豫，毕竟我还在怀孕中，不知道是否安全。医生**看出了我的担忧，解释说：“孕妇可以适量食用枸杞，但要注意不要过量。”

我决定试一试。晚上，我泡了一杯枸杞茶，喝完后，感觉整个人都放松了下来。第二天早上，我醒来时，发现自己睡得很香。从那以后，我每天晚上都会喝一杯枸杞茶，配合一些大枣，效果非常好。我的失眠问题得到了很大改善，整个人都精神焕发了。

我非常感谢医生**的帮助。他的专业知识和耐心指导，让我在孕期的困扰中找到了出路。同时，我也想提醒其他孕妇朋友们，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在京东互联网医院这样专业的平台上。在线问诊非常方便，大家可以试一试！”