我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩游戏，甚至连吃饭都要低头。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作的需要，整天都要盯着电脑屏幕。直到有一天，我突然感觉到颈椎不适，双手发麻，才意识到自己的习惯可能已经对身体造成了伤害。

我开始四处寻找解决办法，网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，希望能找到一些有效的方法来缓解自己的症状。就在这时，我发现了京东互联网医院，决定试一试在线问诊。

我联系了骨科医生，详细描述了自己的症状。医生告诉我，我的症状可能是颈椎病、颈间盘突出的表现，需要进行进一步的检查和治疗。听到这个消息，我不禁感到一丝恐惧，但同时也对医生的专业知识和态度深感敬佩。

在医生的指导下，我开始进行一系列的治疗，包括针灸、物理治疗和药物治疗。同时，医生也教我如何正确地使用枕头，如何进行颈部的锻炼操，如何避免长时间低头玩手机或抬头看东西。这些小小的改变，竟然让我感到颈椎的不适有所缓解。

在整个治疗过程中，医生始终保持着认真负责的态度，耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导。他的医德高尚，让我对京东互联网医院的服务充满了信心和感激。

现在，我的颈椎不适已经大大改善，双手也没有再发麻。虽然我知道，颈椎病是一种慢性病，需要长期的管理和治疗，但我已经有了足够的信心和动力去面对这个挑战。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人文关怀，让我重新找回了健康和生活的乐趣。

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