在一个普通的周末早晨，李明（化名）像往常一样打开了他的手机，浏览着社交媒体上的各种健康资讯。突然，他看到一篇文章，标题是“提高免疫力，这个东西能吃吗？”

李明的好奇心被激发了。他最近总是感到疲惫，经常生病，于是他决定点击文章，了解更多信息。文章中提到了一种名为“免疫力增强剂”的产品，声称可以有效提高人体免疫力，预防疾病。李明心动了，他想知道这个产品是否真的有效。

他开始在网上搜索相关信息，输入了长尾词“肾虚吃什么能改善”。结果显示，许多人都在讨论如何通过饮食来改善肾虚问题。李明意识到，自己的疲劳和频繁生病可能与肾虚有关。他决定寻求专业的医疗建议。

李明打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫医生张的专家接待了他。李明向医生张描述了自己的症状，并询问是否可以通过食物或补品来提高免疫力。医生张耐心地听完了李明的描述，然后给出了专业的建议。

“提高免疫力吃这个可以吗？”李明问道。医生张回答说：“可以的，但需要长期使用。”李明追问：“多久呢？”医生张回答：“至少两三个月的。”李明又问：“这一瓶是多久的量？”医生张解释说：“一天一片，这是三个多月的量的。”

李明决定购买这个产品，并按照医生张的建议使用。医生张还给了他一些健康指导，建议他在早餐后服用。李明感激地结束了咨询，心中充满了希望和期待。

在接下来的几个月里，李明坚持使用免疫力增强剂，并注意了自己的饮食和生活习惯。他的身体状况逐渐改善，疲劳感减轻，生病的频率也明显降低。李明深深地感谢医生张的专业建议和关心，他意识到，健康无小事，及时就医和科学的健康管理是非常重要的。

李明的经历告诉我们，面对健康问题，我们不能盲目相信网络上的信息，而应该寻求专业的医疗建议。同时，合理的饮食和生活习惯也是保持健康的关键。希望大家都能像李明一样，重视自己的健康，做出正确的选择。你们有类似的经历吗？欢迎分享！