我从小就有口腔溃疡的毛病，尤其是在压力大或者熬夜后，溃疡就会如约而至。最近因为工作繁忙，连续几天熬夜，结果口腔溃疡又来了。疼痛难忍，吃东西都成问题，我只好上网寻求帮助。

在京东互联网医院的在线问诊平台上，我遇到了一个非常耐心的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我口腔溃疡的复发与我的生活方式密切相关。熬夜、睡眠不足、饮食不规律等都可能导致溃疡的发生。医生建议我调整生活习惯，多休息，注意饮食，并推荐了一些可以提高免疫力的复合维生素和金因肽喷雾。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上早点休息，保证充足的睡眠；饮食上也注意多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始服用医生推荐的复合维生素和金因肽喷雾。这些措施果然有效，口腔溃疡逐渐消退，疼痛也减轻了很多。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生专业、耐心，解决了我的问题。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会有所收获。

你有类似的经历吗？欢迎分享！