在一个普通的周末早晨，李女士像往常一样，打开了她的小红书账号，浏览着各种养生帖子。她的目光停留在了一篇关于藏红花泡水的文章上。李女士最近总是感到疲惫，气色也不是很好，于是她决定尝试一下这个方法。

李女士在网上购买了一些藏红花，并开始每天早上泡水喝。然而，几天后，她开始担心这是否会影响她的睡眠。李女士的睡眠本来就不是很好，她不想再加重这个问题。于是，她决定向京东互联网医院的医生咨询。

李女士通过图文问诊的方式联系到了医生。医生问她有什么不适的症状，李女士说她想知道藏红花泡水是否会影响睡眠。医生告诉她，藏红花泡水不仅不会引起失眠，反而有安神的作用。李女士松了一口气，但她仍然有疑问：藏红花应该与什么搭配？一次放几根？

医生解释说，藏红花可以与陈皮一起泡水，这样可以治疗脾虚湿气重。每次大概放3-5根就可以了。李女士听完后，决定继续喝藏红花泡水，并且尝试与陈皮搭配。医生还告诉她，藏红花泡水可以作为日常保健养生服用，李女士感到很高兴，因为她可以继续享受这种美味又健康的饮品。

李女士的气色逐渐好转，她的睡眠也变得更加稳定。每天早上，她都会泡一杯藏红花和陈皮的混合水，享受着这份宁静和健康。李女士感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。现在，她已经成为了藏红花泡水的忠实粉丝，并且推荐给了她的朋友们。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在小红书上分享了她的经历，并鼓励大家注意身体，遇到问题及时就医。她的故事也激发了其他人的兴趣，许多人开始尝试藏红花泡水，并分享了自己的体验。李女士的经历成为了一个小小的养生革命的开始。