我还记得那天，我的儿子小明突然对我说：“妈妈，我好饿。”我一看他，瘦得像根竹竿，心都碎了。小明今年11岁，身高已经超过我了，但体重却只有30公斤。作为一个母亲，我感到非常焦虑和无助。

我开始四处打听，如何才能让小明补充营养，恢复健康。朋友们都建议我带他去看医生，于是我们来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我们很快就得到了专业的建议。

医生首先建议我们带小明去做一些检查，了解他是否缺乏微量元素。同时，医生也给我们提供了一些建议，如何通过日常饮食来补充营养。医生说：“肉蛋奶、蔬菜水果，这些都要每天均衡。”

我问医生：“这么大的小孩喝什么奶粉好？”医生笑了笑，说：“11岁的孩子不需要喝奶粉了，可以一天喝400毫升牛奶。”我心想，原来如此简单。

在医生的指导下，我们开始了小明的营养补充计划。每天早上，我都会给他准备一杯热牛奶，配上一些水果和全麦面包。中午和晚上，我们会让他吃一些瘦肉、鱼类和蔬菜。慢慢地，小明的体重开始增加，他的脸色也变得红润起来。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答让我在最困难的时候找到了方向。现在，小明已经恢复了健康，活泼开朗的他再次充满了活力。我也学到了很多关于儿童营养的知识，希望更多的家长能够关注孩子的健康问题，及时寻求专业的帮助。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！