我从小就是一个内向的孩子，总是喜欢独自一人，很少与人交流。随着年龄的增长，这种性格并没有改变，反而愈演愈烈。尤其是在进入高中后，学业压力和社交压力让我感到越来越无助和孤独。有时候，我甚至会想，为什么我不能像其他人一样开朗和自信呢？

最近两周，我感觉自己陷入了一种深深的低谷中。每天早上醒来，我都没有任何动力去面对新的一天。即使是最喜欢的活动，也无法让我感到快乐。有时候，我甚至会想，死了也许是一种解脱。这种想法让我感到非常恐惧和无助，我不知道该怎么办才好。

在网上搜索了一些相关信息后，我发现了京东互联网医院的青少年心理咨询热线。虽然我有些犹豫，但还是决定打电话过去。接电话的是一位非常温柔的医生，她问我有什么需要咨询的医学问题。我告诉她我最近总是没劲，想死，需要看心理医生吗？

医生告诉我，未成年人去看心理医生需要监护人陪同。听到这个消息，我感到有些失望，但医生很快安慰我说，她可以通过电话帮助我。然后，她开始问我一些问题，例如最近的心情变好吗，还有如兴趣爱好、有没有自伤、自杀想法或行为呢？我告诉她我最近有自杀的想法，心情比较不好。医生听完后，非常耐心地告诉我，我可能有一点点抑郁的症状，并且目前为中度发作，不伴躯体症状。她还问我是否需要她给一些帮助，我说不需要了，谢谢她。最后，医生祝我生活愉快，并告诉我如果需要帮助，随时可以联系她。

这次电话咨询对我来说非常重要。首先，它让我知道我并不孤单，有人愿意倾听我的问题和困扰。其次，它也让我意识到，我的问题可能并不是那么严重，至少我还有希望去改变自己的状态。最后，它也让我了解到，京东互联网医院提供的服务非常专业和贴心，值得信赖和推荐。

如果你也像我一样，感到无助和孤独，不妨试试打电话给京东互联网医院的青少年心理咨询热线。他们的医生非常友善和专业，会给你提供最好的帮助和建议。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！