我叫小明，今年18岁，刚刚考入大学。开学不久，我就发现自己在打球时出汗异常多。每次打完球，我的衣服都湿透了，甚至连头发都被汗水浸透。起初，我以为这是正常现象，毕竟我在运动嘛。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在平时也会出现大量出汗的情况。我开始感到担忧，于是决定寻求医生的帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现有很多人都有类似的问题。他们中的一些人提到了“肾虚遗精盗汗”，这让我更加不安。我决定去京东互联网医院咨询一下李医生，希望他能帮我找到解决问题的方法。

李医生非常友善和专业。他首先询问了我的症状出现的时间和其他可能的不适感受。然后，他要求我拍摄舌苔的照片，并询问了我的身高体重等基本信息。通过这些信息，李医生初步判断我可能患有脾虚湿盛和气虚出汗的症状。他解释说，这可能是由于我平时活动少、饮食不规律、缺乏运动和过度劳累所导致的。

李医生向我推荐了三种治疗方法：中药饮片、开中药汤剂和中药颗粒剂。他详细介绍了每种方法的优缺点，并最终建议我选择中药颗粒剂。这种方法不仅方便快捷，而且效果也非常好。李医生还告诉我，服用中药颗粒剂时需要注意一些事项，例如避免辛辣、油腻和寒凉的食物，适度运动，减少同房和熬夜等。

我按照李医生的建议进行了治疗。每天早晚各服用一包中药颗粒剂，饭后半小时左右冲服。虽然一开始我对中药的味道有些抵触，但李医生教我加一些红糖来改善口感。经过十天的治疗，我明显感觉到自己的出汗情况有所改善。现在，即使在打球时，我也不会像以前那样大量出汗了。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经开始注意饮食和运动，希望能够保持健康的状态。同时，我也想提醒大家，健康无小事，如果有任何不适，应该及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。