我从小就有鼻窦炎的毛病，每逢换季或者天气突变，总是会发作。浓鼻涕、鼻塞、咳嗽，简直是我的三大“克星”。这次也不例外，刚入秋没几天，鼻窦炎就又开始作祟了。

我记得那天早上，起床后就感觉鼻子不通气，头也隐隐作痛。洗漱完毕后，我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一场图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。通过简单的交流，医生判断我这次的鼻窦炎发作主要是由于鼻孔倒流引起的咳嗽所致。

在确认我没有药物过敏史和其他疾病史后，医生开具了处方，推荐我使用鼻窦炎口服液，并详细讲解了正确的喷鼻方法。早晨喷每鼻孔两喷，喷头要向外眼角的方向倾斜，下按的同时轻轻吸一下气，这样副作用最小，几乎没有。医生还提醒我，如果用药期间有不适，应该及时线下就诊。

我按照医生的建议，购买了药品并开始使用。几天后，我的症状明显减轻，鼻子通气了，头也不疼了。真心感谢京东互联网医院的医生，及时的帮助和专业的指导，让我度过了这次鼻窦炎的发作期。

在此，我也想分享一下我的经验。首先，鼻窦炎患者一定要注意保暖，避免受凉。其次，正确的喷鼻方法非常重要，千万不能随意喷。最后，如果症状严重，还是要及时就医，不能拖延。希望我的经历能够帮助到其他鼻窦炎患者，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！