我从来没有想过，自己也会成为一个失眠多梦、脱发、脾气暴躁的人。直到有一天，我在镜子前看到自己的头发稀疏，心情一下子跌落谷底。我的生活开始变得一团糟，工作效率下降，情绪也变得越来越不稳定。每当夜幕降临，我就开始担心自己是否能入睡，害怕梦魇再次来袭。白天，我总是感到疲惫不堪，脾气也变得越来越暴躁，甚至连家人也开始躲避我。

我知道我需要帮助，但我一直拖延着去看医生。直到有一天，我在网上搜索“脾虚的症状及调理”，才发现自己可能患上了焦虑症。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行图文问诊。

医生很友善，问我是否去过医院就诊。我坦白地告诉她，我还没有去过。医生问我是否有心烦、坐立不安的情况，我点头承认。然后，医生给我发送了一份量表，让我做一下。结果显示我有轻度焦虑症。

医生告诉我，我的症状可能与家庭压力有关。我的家里有一个癫痫小孩，需要我全天候照顾。医生建议我要有自己的空间和时间，不能总是把自己绑在孩子身上。同时，医生也提醒我，癫痫病需要控制，否则对大脑的损伤会越来越严重。我告诉医生，孩子已经快5岁了，癫痫两年一直没有控制住，认知表达几乎为0。医生说，可能是原发性癫痫，需要以药物控制为主。

我现在正在吃开浦兰、妥泰、氯硝西泮等药物，希望能控制住孩子的癫痫病。同时，医生也建议我在照顾孩子的同时，多去培养一些自己的兴趣爱好，放松心情，缓解焦虑症状。我决定听从医生的建议，开始尝试一些新的活动，希望能找到属于自己的那片天空。

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