我从小就有痔疮的困扰，虽然不算严重，但总是让人难受。最近因为右屁股蛋上长了个皮腺囊肿，去医院割了。手术后，医生开了头孢和甲硝唑让我服用。刚开始几天还好，排便也正常。但是从周三开始，排便次数明显增多，粑粑也变得散碎状。最让我担心的是肛门下坠的感觉，总是憋的慌，很不舒服。

我决定找医生咨询一下，于是联系了京东互联网医院。医生问了我一些问题，包括割囊肿的时间和排便情况。然后他让我拍一张肛门的照片给他看。我回宿舍拍了照片，发给医生。医生看了照片后告诉我，我的情况可能是痔疮引起的。他建议我口服地奥司明片，肛门塞太宁栓，涂抹麝香痔疮膏。并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照医生的建议用药一周，情况有所改善，但仍然不太舒服。医生告诉我，痔疮是很常见的疾病，十人九痔。饮食辛辣刺激、酒精、长期便秘、拉肚子、久蹲、劳累等都是导致痔疮发作生长的主要因素。所以，改善生活和饮食方式非常重要。医生还给了我一些生活和饮食上的建议，包括养成定时排便的习惯，多吃富含纤维的食物，适当户外活动和腹部按摩，保持大便松软通畅，排便后用温水洗净肛周，避免久蹲、久坐，常做提肛运动等。

我认真遵循医生的建议，逐渐调整了自己的生活和饮食习惯。现在，我的痔疮已经基本不再发作，肛门下坠的感觉也消失了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！