我从小就被告知，月经期间不能洗澡，否则会引起各种问题。可那天，我实在忍不住了。月经第一天，天气闷热，我洗完澡后，月经就突然停止了。心中一阵恐慌，赶紧上网搜索相关信息，发现脾虚湿滞的症状与我现在的情况相符。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了妇科专家进行在线咨询。医生问我是否有过性生活，我如实回答。医生告诉我，首先要排除怀孕的可能性，建议我使用试纸进行检测。结果显示我并未怀孕，但医生仍然建议我去医院抽血检查，以确保万无一失。

我向医生描述了我的月经情况，第一天只有一点点红，第二天和第三天月经颜色变成褐色，量也非常少。医生说这并不排除怀孕的可能性，可能是刚开始的间断性出血，明天可能会有更多的出血。医生再次强调，如果明天不能正常来月经，就必须去医院抽血检查，不能只依赖咽孕棒。

我问医生是否可以喝益母草，医生说可以，但仍然要注意观察月经情况。医生还提醒我，月经不调可能与熬夜、情绪压力、环境改变、饮食结构改变、发胖或过度节食等因素有关。上个月我经常熬夜，医生说这可能是导致月经不调的原因之一，甚至可能与卵巢功能紊乱有关。

我决定先喝点益母草试试，同时也会注意自己的生活习惯，避免熬夜和过度节食。医生再次提醒我，如果明天月经不能正常来，必须去医院抽血检查。感谢医生的耐心解答和专业建议，我现在对自己的身体状况有了更清晰的认识，也知道该如何去做了。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，随时随地都可以进行在线咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！