我从小就有一个奇怪的习惯，每当我听到别人咳嗽，我的心就会不由自主地紧张起来。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。起初，我并没有太在意，总以为这只是我个人的小毛病，直到有一天，这个问题开始影响我的日常生活。

那是一个普通的工作日，我正在公司的会议室里开会。突然间，坐在我旁边的同事开始咳嗽。他的咳嗽声并不大，但对我来说，却如同一声惊雷。我感到自己的心跳加速，手心开始出汗，甚至连呼吸都变得困难。这种感觉就像是一种恐惧，深深地植根在我的内心深处。

我试图控制自己的情绪，但无济于事。最终，我不得不借口离开会议室，找了一个安静的地方，试图平复自己的心情。然而，这种情况并不是偶然发生的。每当我听到别人咳嗽，我的心都会不由自主地紧张起来，仿佛我自己也生病了一样。

我开始寻求帮助，去看了很多医生，但他们都说我没有任何身体上的问题。直到有一天，我在网上搜索“肾虚会导致咳嗽难治吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

我和一位医生进行了在线交流，向他描述了我的症状。他告诉我，这可能是心理问题，建议我和心理医生聊聊，进行疏导。我一开始有些犹豫，但最终还是决定尝试一下。

在和心理医生的交流中，我逐渐意识到，我的这种反应可能源于我对疾病的恐惧。小时候，我曾经目睹过亲人因病去世的场景，这种经历深深地影响了我。每当我听到别人咳嗽，我的潜意识就会将其与疾病联系起来，进而引发恐惧和焦虑。

通过和心理医生的交流，我学会了如何控制自己的情绪，如何正确地看待疾病和健康。现在，每当我听到别人咳嗽时，虽然仍然会有些紧张，但我已经能够更好地处理这种情绪了。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，大家如果有需要，可以试一试。同时，也希望大家注意身体，遇到问题不要犹豫，及时寻求专业的帮助。