我从小就有一个小习惯，喜欢用手揉眼睛。妈妈总是说这样会让眼睛变坏，但我就是改不掉。直到有一天，我发现左眼下方长了一个小白点，像一颗米粒一样。起初我没太在意，想着可能是因为揉眼睛引起的。但是这个小白点并没有消失，反而越来越明显了。

我开始担心起来，会不会是眼睛出了什么问题？于是，我决定去看医生。医生问我有没有眼部照片，我说没有。然后他又问我是单眼还是双眼有问题，我告诉他是左眼下方。医生让我描述一下那个小白点的样子，我说它很明显，白色的，像一颗米粒一样。

医生听完我的描述后，告诉我可以去医院用针挑出来。我一听，吓了一跳。用针挑？这不是很疼吗？但医生说没关系，很快就能解决问题。虽然我有些犹豫，但还是决定去医院看看。

到了医院，医生仔细检查了我的眼睛，确认了那个小白点的性质。他告诉我，这个小白点其实是脂肪粒，很多人都会有。只要用针挑出来就行了，不会有太大问题。听完医生的解释，我放心了许多。虽然还是有些紧张，但我知道这是必须要做的。

医生开始操作了，他先用消毒液清洁了我的眼睛，然后用一根细针轻轻地挑开了那个小白点。整个过程只花了几分钟，虽然有些疼痛，但并没有想象中那么可怕。医生告诉我，接下来几天要注意眼部卫生，避免感染。同时，他也建议我改掉揉眼睛的习惯，以免再次出现这种情况。

我非常感谢医生，感谢他耐心的解释和专业的操作。现在，我的眼睛恢复了正常，那个小白点也消失了。我也意识到，自己的健康需要自己去关注和维护。从此以后，我再也不会随意揉眼睛了。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时去医院检查，听从医生的建议，才能早日恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！