备孕期的日子总是充满了期待和焦虑。对于我和老公来说，想要一个健康的宝宝是我们最大的心愿。我们开始规律生活，均衡饮食，甚至连平时最爱的奶茶和咖啡也开始控制。毕竟，医生说过，备孕期的饮食对宝宝的健康至关重要。

我记得那天，我和老公一起去看医生，咨询备孕期的注意事项。医生很耐心地告诉我们，除了规律生活和均衡饮食外，还要注意补充叶酸。我们都点头表示理解，并且已经开始服用叶酸了。可是，关于奶茶和咖啡的问题，我还是有些犹豫。毕竟，作为一个奶茶控和咖啡爱好者，完全戒掉它们似乎不太可能。

我向医生提出了这个问题，医生笑着说：“自己配制的奶茶可以，但外卖的就不好确定，因为奶茶大多不是真正的奶，不知道您能理解不。”我点头表示理解，心中暗自庆幸，至少我还可以喝自己做的奶茶。至于咖啡，医生建议我们少用刺激性的东西，慢慢减量。老公听了，立即表示要戒掉咖啡，我则决定每天只喝一杯，尽量控制摄入量。

离开医院后，我和老公一起去了一家咖啡店。我们点了两杯拿铁，坐在窗边，静静地享受着这难得的放松时光。老公突然问我：“你有没有想过，如果我们有了孩子，会是什么样？”我笑着说：“我希望他像你一样聪明，像我一样善良。”老公也笑了，轻轻地握住我的手说：“无论如何，我们都会一起面对。”

备孕期的日子虽然充满了不确定性，但有老公的陪伴，我觉得一切都变得有意义了。我们会继续规律生活，均衡饮食，控制奶茶和咖啡的摄入量，期待着那个小生命的到来。最后，我想说，备孕期的饮食注意事项真的很重要，希望所有的准妈妈们都能注意到这一点。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我们备孕的路上少了很多迷茫和困惑。