我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长斑、长痘。尤其是最近几年，工作压力大，生活作息不规律，皮肤问题愈发严重。我的脸上不仅有暗黄的肤色，还有几块明显的黄褐斑和痘痘印，简直是我的心头大患。

我尝试了各种祛斑产品和方法，甚至去美容院做过激光祛斑，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章，才意识到自己的皮肤问题可能与肾虚有关。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

在与医生的图文问诊中，我详细描述了自己的皮肤问题，并提到我一直都有用防晒霜。医生告诉我，防晒霜可以预防新的斑点生成，但对于已经形成的斑点，需要通过其他方法来淡化。医生还说，中医认为皮肤问题与肾虚有一定关系，需要从内调理外才能达到更好的效果。

医生给我开了一种药膏，并建议我同时服用氨甲环酸。起初我还有些担心，怕药膏会像以前用过的祛斑霜一样导致脱皮和过敏。但医生解释说，这种药膏不会引起脱皮，且氨甲环酸可以帮助淡化黄褐斑。医生还推荐了妥赛敏这种氨甲环酸，告诉我可以在京东自营店购买。

在使用药膏和氨甲环酸的过程中，我也注意了生活习惯的调整。每天早睡早起，保证充足的睡眠；饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物；同时也坚持做一些简单的运动，增强体质。几个月下来，我的皮肤明显改善了，黄褐斑和痘痘印都有所淡化，肤色也变得更加均匀和健康。

这次经历让我深刻认识到，皮肤问题不仅仅是外在的护理，更需要从内在的调理入手。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助，也感谢自己坚持不懈的努力。现在，我可以自信地面对镜子，享受健康美丽的皮肤带来的自信和快乐。

如果你也有类似的问题，不妨试试中医肾虚调理的方法，相信你也能找到适合自己的解决方案。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！