我还记得那天，我的宝贝女儿小雨（化名）10个月大，正是学爬学走的关键时期。可她却因为便秘问题，整天都闷闷不乐，脸上写满了不舒服。作为一名新手妈妈，我心急如焚，四处寻找解决办法。终于，在朋友的推荐下，我带着小雨来到了京东互联网医院，希望能找到专业的帮助。

在与儿科医生**的对话中，我详细描述了小雨的症状：从6个月添加辅食开始，她就有便秘的倾向，到7个多月时，情况变得更糟。每次拉臭臭都需要费很大的劲，脸憋得通红，哭闹不止。即使在服用医生开的活菌散和乳果糖后，症状也只是略有改善。现在，她每3天左右才会拉一次臭臭，且大便呈团状，非常不正常。

医生**听完我的描述后，非常耐心地解释说，考虑到小雨的便秘情况，平时的饮食结构需要调整，多加膳食纤维含量高的食物，如果蔬等。同时，适当多喝水，保持屋内湿度也很重要。除此之外，医生还建议我每日晚餐后半小时，用温水洗小雨的屁股，后用温热的小毛巾热敷松弛肛门，并轻柔地按摩小雨的腹部，帮助她排便。医生还强调，定时排便的训练和适当的运动也能增加肠蠕动，促进排便。

在医生的指导下，我开始了对小雨的护理和饮食调整。每天晚上，我都会给小雨做按摩，帮助她排便。同时，我也注意让她多吃一些粗纤维丰富的食物，如梨、苹果、火龙果和西梅等。经过一段时间的努力，小雨的便秘情况有了明显的改善。现在，她每天都能正常排便，脸上也恢复了往日的笑容。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的专业和贴心。医生**不仅提供了科学的治疗方案，还给予了我很多宝贵的建议和指导。通过这次经历，我也学到了如何更好地照顾小雨，如何在日常生活中预防和处理便秘问题。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，会继续在这里寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重获健康和快乐。