我从小就有一个习惯，喜欢咬手指甲。妈妈总是说这会导致牙龈肿痛，但我从来没当回事。直到有一天，我的牙龈真的肿痛起来，反反复复，像一只无形的手在折磨我。每次先是鼻子附近、嘴巴附近长痘，后来牙龈就开始肿痛。旧的地方好了，新的地方又开始了。西药、消炎药、地晒米松、止痛的，我都吃过，效果不佳。血常规、传染三项，正常。医生们都说我是因为咬手指甲引起的，但我不信邪，总觉得有别的原因。

我开始四处求医，找了很多中医大夫。他们都说我是肝火旺盛，需要清肝火。可我吃了很多清肝火的药，还是不见效。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲的是肾虚水肿中医调理。我突然想起，自己最近总是熬夜，想的也很多。难道这和我的牙龈肿痛有关？我决定去找一位中医大夫，详细咨询一下。

我找到了王医师，向他描述了我的症状。他问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活等等。最后，他告诉我，我的牙龈肿痛可能是因为肾虚引起的。因为我总是熬夜，想的多，性生活也比较频繁，这些都容易引起肾虚。肾虚会导致脾虚，最后形成脾肾两虚，出现一系列症状，包括舌苔白厚、有齿痕、口臭、口干舌燥热、牙龈肿痛等等。

王医师给我开了一些中药，告诉我要清淡饮食，不熬夜，少吃辛辣和酒类，保持好的心情。同时，他也提醒我要节制性生活，不能手淫过度。一个月后，我再次去找他复诊，发现我的牙龈肿痛已经明显减轻了。王医师说，这是因为我的肾虚症状得到了改善，脾肾两虚的状态也在逐渐恢复正常。

我深深感谢王医师的帮助，也意识到自己的生活习惯需要改变。从那以后，我开始早睡早起，少吃辛辣和酒类，保持好的心情。同时，我也开始学习中医知识，希望能够更好地理解自己的身体，预防疾病的发生。现在，我的牙龈肿痛已经完全消失了，我也变得更加健康和自信了。

如果你也有类似的问题，建议你去找一位专业的中医大夫咨询。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的治疗方案。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！