我从小就有一个习惯，喜欢用力拽门。可能是因为小时候家里门总是关得很紧，需要用力才能打开。这个习惯一直延续到现在，直到那天我用力拽门时，手掌上骨头处突然传来一阵剧痛。

当时我并没有太在意，毕竟手掌上的疼痛很快就过去了。可三天后，当我洗手时无意间发现手掌上骨头处有一个小包，按压时还会感到疼痛。我开始担心起来，难道是我用力拽门时弄伤了手掌？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后，告诉我这可能是腱鞘囊肿。听到这个词，我不禁有些紧张。医生安慰我说，如果是腱鞘囊肿，影响不大，可以不处理。但为了确诊，建议我去做个超声检查。

我按照医生的建议去做了超声检查，结果显示确实是腱鞘囊肿。虽然医生说影响不大，但我还是有些担心。毕竟这是我第一次遇到这种情况，心里总是有些不踏实。

在医生的指导下，我开始进行冷敷治疗。每天晚上，我都会用冰袋敷在手掌上，希望能缓解疼痛。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免用力拽门，减少手掌的负担。

经过一段时间的治疗，我的手掌上的小包逐渐消失了。虽然过程有些曲折，但我很庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。现在回想起来，我也意识到自己的生活习惯需要改善，不能再像以前那样随意用力拽门了。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解。在线问诊真的很方便，尤其是对于像我这样不太方便出门的人来说。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！