我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔口腔内壁。这个习惯在我成年后也没有改变，直到有一天，我发现口腔上边开始痒了。起初我并没有太在意，认为可能是口腔干燥或者吃了什么刺激性食物引起的。然而，随着时间的推移，痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始上网搜索相关信息，发现可能是口腔黏膜炎症引起的。于是，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，首先询问了我的症状和病史，并要求我拍摄口腔内部的照片以便更好地诊断。通过照片，医生初步判断我可能患有口腔黏膜炎症，并建议我到线下口腔科进行详细检查和治疗。

在医生的指导下，我到了一家口腔医院进行了检查。医生告诉我，我的口腔黏膜确实有炎症，并且还发现了我有牙周炎的症状。医生解释说，牙周炎是由于口腔卫生不良、遗传因素、免疫因素等多种原因引起的，需要进行牙周治疗。同时，医生也提醒我，抽烟会加重牙周炎的症状，建议我戒烟。

我听从了医生的建议，开始了治疗和戒烟的过程。医生开了康复新含漱液给我，用于治疗口腔黏膜炎症。同时，我也开始了牙周治疗。经过一段时间的治疗，我的口腔黏膜炎症和牙周炎都有了明显的好转。现在，我已经成功戒烟，并且每天都坚持口腔清洁和护理，希望能够避免再次出现类似的问题。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，预防和保健才是最重要的。同时，我也感谢京东互联网医院和口腔医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我解决了问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！