我还记得那天晚上，下班后我急匆匆地赶回家，脚步匆忙，没注意脚下的路面，结果一不小心就摔倒了。脚踝和膝盖上侧都受伤了，疼得我直冒冷汗。回到家后，我用冰袋敷了一会儿，希望能缓解疼痛，但效果并不明显。第二天早上，脚踝和膝盖都肿了起来，走路变得异常困难。

我开始担心起来，毕竟我还要上班，不能因为这次意外而耽误工作。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问我受伤多久了，我告诉他已经三四天了。医生又问我走路是否疼痛，我说昨天走路有点多，瞬间肿起来了。医生听完我的描述后，安慰我说可能问题不太大，但最重要的是要休息个两个星期到四周吧！

我有些失望，毕竟我还要工作，不能休息那么久。医生似乎看出了我的心思，告诉我可以走路，只是时间长一点就会疼。然后，他建议我多休息，少走路，并且可以涂点百多邦在伤口处。医生还强调了休息的重要性，告诉我这个急不来的，需要耐心等待伤口恢复。

我向医生询问是否有其他喷剂可以使用，医生说现在主要是要休息，等伤口好了再说。最后，医生建议我涂点百多邦，并再次强调了休息的重要性。虽然我不能开病假条，但医生的建议让我感到安心。我决定听从医生的建议，好好休息，等伤口恢复后再开始工作。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的上班族来说。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！