我从小就对水有种莫名的恐惧，尤其是在月经期间。每次一碰到水，我的月经量就会骤减，仿佛水是我的天敌。这种情况让我非常苦恼，甚至影响了我的日常生活。每次洗澡都要用微烫的水，洗头更是需要别人的帮助，否则一滴水落下，我的月经就可能提前结束。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“月经期间碰水就变少怎么办”，才发现自己可能是肾虚型月经过少。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生告诉我，我的情况可能与肾虚有关，需要通过中药汤剂调理一段时间。同时，医生也提醒我要避免碰冷水，避免生冷刺激饮食，避免着凉等。这些都对我来说是非常困难的，因为我已经习惯了用微烫的水洗澡，吃的食物也都是温热的。但是，我知道这是为了我的健康着想，所以我决定遵循医生的建议。

在接下来的几个月里，我按照医生的指导，坚持服用中药汤剂，并且注意保暖，避免生冷刺激。慢慢地，我发现自己的月经量开始恢复正常，碰水也不再是我的噩梦。这个过程虽然艰辛，但我非常感激医生的帮助和指导。

现在回想起来，我意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样有特殊需求的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！