我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在体检报告上看到“血清总胆红素25.2”这几个数字。我的心一下子就沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。乙肝小三阳，这个词在我脑海中回荡着，带给我无尽的恐惧和不安。

我开始疯狂地搜索关于乙肝的信息，试图找到一些安慰和解决方案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫和焦虑。最后，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，虽然我有乙肝小三阳，但并不意味着我一定会发展成肝硬化或肝癌。医生建议我去医院做详细检查，包括乙肝两对半、乙肝DNA定量、肝功、腹部彩超等相关检查，以便更好地了解我的病情并制定相应的治疗方案。

我记得当时我问医生：“我有中度焦虑症，晚上很容易失眠，这会影响我的病情吗？”医生告诉我，焦虑和失眠可能会加重肝脏的负担，建议我注意休息，保持良好情绪，规律作息。同时，医生还给了我一些生活建议，包括严格禁烟、酒，适当多饮水，饮食易消化，避免食用发霉食物，避免乱服药物，特别是会损伤肝脏的药物，注意保暖，避免感冒等等。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每3-6个月，我都会去医院复查乙肝两对半、乙肝DNA定量、肝功、甲胎蛋白、肝脏彩超或肝脏CT、血常规等检查。虽然有时候我会感到疲惫和无助，但我知道，只有坚持下去，才能战胜病魔。

现在回想起来，那段时间真的是我人生中最艰难的时刻。但是，通过与医生的交流和自己的努力，我逐渐恢复了健康，也学到了很多关于如何保护肝脏的知识。所以，如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助，相信你也能像我一样，战胜病魔，重获健康和幸福。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生和详细的解答。记住，关注自己的健康，关注家人的健康，才是最重要的。