我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己的月经推迟了一个星期，并且伴随着一些奇怪的褐色分泌物时，我的心一下子就揪了起来。慌乱之中，我连忙拿出验孕棒，两次都显示阴性，心中稍微安慰了一些，但仍然无法释怀。

我决定去找医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的妇科医生。医生听完我的描述后，首先排除了怀孕的可能性，并解释说这可能与我半个月前服用的紧急避孕药有关。医生建议我去医院做一个血HCG检查，以确保没有怀孕。同时，医生还告诉我，如果排除怀孕，可能需要口服黄体酮胶囊来调整月经周期。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我没有怀孕。于是，我开始服用黄体酮胶囊，每天晚上吃一粒，连续服用7至10天。医生还提醒我，如果服药过程中出现阴道出血增多的情况，需要立即停药。同时，医生也告诫我，虽然黄体酮胶囊是天然的孕激素，对怀孕没有影响，但紧急避孕药只能偶尔服用，一年不能超过三次。

在服用黄体酮胶囊的过程中，我也开始关注自己的身体变化。虽然有时候会出现头晕和困倦的副作用，但我还是坚持服用。终于，在服药的第8天，我感觉到自己的月经来了，虽然量不多，但我知道这是一个好的开始。接下来的几天里，我的月经逐渐恢复正常，褐色分泌物也消失了。

这次经历让我更加重视自己的身体健康，也让我明白了及时就医的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐慌中找到了方向和希望。现在，我已经开始采取更安全有效的避孕方式，希望自己和其他女性朋友都能远离不必要的健康风险。

如果你也有类似的经历，或者对自己的身体健康有任何疑问，欢迎来京东互联网医院寻求专业的医生帮助。记住，健康无小事，及时就医是最好的选择！