我最近心情低落、失眠，测试结果说我没有抑郁症，但我还是很担心。

这两周来，我总是感到心情沉重，仿佛有一块巨石压在胸口。每天晚上，我都会辗转反侧，难以入眠。即使在白天，我也总是提不起精神，做什么都没有兴趣。这种状态让我非常困扰，于是我决定去做一个抑郁症测试。

测试结果显示我没有抑郁症，这让我松了一口气。但是，我的心情并没有因此好转。相反，我开始怀疑测试的准确性，甚至开始担心自己是否真的有抑郁症，只是测试没有检测出来而已。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我是否之前确诊过抑郁症，我回答说没有。医生又问我有没有什么不适和感受，我告诉他我容易失眠，心情容易低落，有时候什么都不想干。医生听完后，告诉我测试结果可能只是初期的表现，不排除心境障碍的可能性。

我有些惊讶，没想到自己的情况可能比我想象的要严重。医生安慰我说，如果我能及时调整，应该不会有太大问题。同时，他也提醒我，如果情况有加重趋势，建议我尽快就诊。医生还建议我尝试和父母沟通，或者自己去医院找医生看看，然后请医生写一份病历，再把病历拿回家向父母求助。

我感谢医生的建议，决定按照他的建议去做。虽然我仍然有些担心，但我也知道，面对问题，不能逃避，必须勇敢地去面对。希望通过这次经历，我能更好地理解自己，找到解决问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！