我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次看到别人浓密的秀发，总会不由自主地触摸自己的头发，心中充满了羡慕和无奈。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。头皮发红发炎，掉发严重，甚至连梳头都成了一种折磨。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大把头发，心情也随之低落。

我尝试了各种方法，去美发店做护理、使用各种洗发水和营养液，甚至还去看过中医，希望能找到解决办法。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有毛囊炎，并建议我使用酮康唑洗剂和百多邦软膏进行治疗。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，规律作息，避免熬夜，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，并且调整了自己的生活习惯。每天早上，我会用酮康唑洗剂洗头，晚上则涂抹百多邦软膏。同时，我也开始注意自己的作息和饮食，尽量避免熬夜和吃辛辣的食物。经过两周的治疗，我的头皮发红发炎的症状明显减轻，掉发也少了很多。医生告诉我，长发可能需要2-3个月才能完全恢复，但我已经感到非常满意和鼓舞了。

在这个过程中，我深深地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了非常有效的治疗方案。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，大家都要注意身体，遇到问题及时就医哦！