89天了，我的心依然悬着。从5月21号那次高危行为开始，恐惧就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每天都在担心、在等待，直到6月1号，我终于鼓起勇气去做了检查。艾滋病、梅毒、乙肝，所有的结果都是阴性。我的心稍微放松了一些，但依然不能完全安心。于是，8月1号，我又去做了一次检查，结果依然是阴性。可我还是不敢确定，直到8月19号，我再次检查了艾滋和梅毒，结果依然是阴性。这一次，我终于可以松一口气了。

我记得那天晚上，我躺在床上，脑海里回放着这89天来的种种经历。从最初的恐惧到后来的焦虑，再到现在的释然，每一个情绪都像是一场风暴，席卷了我的内心。可现在，风暴终于过去了，我可以重新开始了。

但我知道，我的经历并不是所有人的经历。有些人可能会在检查结果出来之前就已经崩溃了，有些人可能会在检查结果出来之后依然无法释怀。所以，我想分享我的经历，希望可以帮助到那些和我一样的人。

首先，面对高危行为后的恐惧和焦虑是正常的。我们需要给自己一些时间来接受和处理这些情绪。其次，及时去做检查是非常重要的。不要因为害怕而逃避，早点知道结果，才能早点采取措施。最后，相信科学，相信医生。只要是正规医院的检查结果，就可以信任。不要让恐惧和焦虑控制你的生活，勇敢面对，才能真正走出来。

我还想说的是，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常好的选择，线上问诊方便快捷，医生专业可靠。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！