我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我的左手大拇指指甲开始变得凹凸不平，我才意识到问题的严重性。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说这是脾虚的表现，有人说可能是缺乏某种营养素。我越看越担心，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位皮肤科医生取得了联系。医生问我症状有多长时间了，我告诉她大约两周。然后她问我是否有外伤史，我想起了前几天不小心砸到过指甲。

医生看了我的照片和描述后，告诉我可能是甲癣，也就是俗称的灰指甲。她解释说，外伤后容易真菌侵犯导致感染的。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。

但是医生很快就安慰了我，告诉我目前不是很严重，可以通过外用盐酸阿莫罗芬搽剂来治疗。她还教我如何正确使用药物，并提醒我要定期复诊。同时，她也给了我一些日常护理的建议，比如勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥等。

在与医生的交流中，我还提到了自己头皮起小疙瘩的问题。医生看了照片后，认为可能是毛囊炎，建议我外用克林霉素甲硝唑搽剂。她的专业和耐心让我感到非常放心和感激。

最后，医生告诉我甲癣一般需要3-6个月恢复，传染性相对较小，不用太担心。她的话让我松了一口气，也让我更加坚定了要好好照顾自己的决心。

这次的经历让我深刻认识到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和热心帮助了我，也一定会帮助更多需要的人们。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的困扰，不妨试试京东互联网医院。他们的服务真的很靠谱！