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足跟痛像有东西垫着样火烧火燎的怎么办?

足跟痛像有东西垫着样火烧火燎的怎么办?

我从小就喜欢跑步,直到有一天,我的足跟开始疼痛,像有东西垫着一样,火烧火燎的难受。起初,我以为只是因为跑步太猛了,休息几天就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我越想越担心,于是决定去看医生。由于疫情原因,我选择了在线问诊,找到了京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我的描述,告诉我这种情况一般考虑是足底筋膜炎,并建议我热敷或外用扶他林进行治疗。我问医生是否需要拍片检查,医生说如果没有外伤就不需要了。听到这个消息,我松了一口气,毕竟拍片子既麻烦又花钱。

我按照医生的建议进行了治疗,果然有效。疼痛逐渐减轻,直到完全消失。我非常感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在,我再也不用担心足跟疼痛的问题了,可以继续享受跑步的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的常见症状包括足跟疼痛,感觉像有东西垫着,甚至有火烧火燎的感觉。这种疾病多见于长时间站立或行走的人群,尤其是中老年人和运动员。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 热敷:可以使用热水袋或热毛巾进行热敷,缓解足跟疼痛。 2. 外用扶他林:涂抹在疼痛区域,具有消炎止痛的作用。 3. 适当休息:减少长时间站立或行走,给足部充分的休息时间。 4. 物理治疗:如超声波治疗、按摩等,可以帮助恢复足底筋膜的功能。 5. 穿着合适的鞋子:选择有良好支撑和缓冲的鞋子,避免穿高跟鞋或硬底鞋。
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