我从小就有长痘的烦恼，额头、鼻子、下巴，哪儿都有可能冒出一个大红包。随着年龄的增长，痘痘慢慢少了，但留下的痘印和疤痕却成了我心中的痛。直到有一天，我发现额头上长了一个奇怪的肉块，像极了以前的痘痘，但它却不消退。

起初，我并没有太在意，毕竟我已经习惯了额头上的各种痘痘。可这次不同，肉块越长越大，已经影响到我的日常生活了。每次洗脸、梳头，甚至是戴帽子都会感到不适。更糟糕的是，它还会痛，尤其是当我用剪刀捡起东西时，疼痛感会让我不由自主地皱起眉头。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至在社交媒体上发帖求助。终于，在一个晚上，我决定向京东互联网医院的在线医生求助。通过文字和图片，我向医生描述了我的症状，并上传了肉块的照片。

医生很快回复了我，询问肉块的大小、硬度和是否有受伤史。我如实回答，告诉他肉块大约有1到2毫米，硬硬的，且我没有受过伤。医生仔细查看了照片后，告诉我这可能是以前长的痘痘留下的疤痕，需要到医院皮肤科就诊做美容处理。

我感到一丝失望，但也明白这是最好的选择。毕竟，我的额头已经被这个肉块困扰了太久。医生还建议我拍更多的照片，以便更好地诊断和治疗。我感谢医生的建议，并决定尽快去医院就诊。

在等待就诊的过程中，我开始反思自己的生活习惯和护肤方式。也许是我以前对皮肤的不重视，才导致了现在的困扰。我决定从现在开始，更加注重自己的皮肤健康，避免再次出现类似的问题。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的在线医生为我提供了及时的帮助和建议，让我不再感到孤单和无助。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！