我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“体质差”。但直到那次白带异常，我才真正体会到“病从口入”的道理。

那天，我突然发现自己的白带变得异常多，像豆腐渣一样，虽然没有异味，但颜色也有些不正常。起初我并没有太在意，毕竟我一直都有白带多的毛病。可这次不同，白带的质地和量都让我感到不适。

我开始上网搜索相关信息，看到有人说可能是脾虚湿气重引起的，需要注意饮食调理。于是我开始尝试各种方法，吃中药、喝汤、少吃辛辣刺激性食物……但情况并没有好转，反而越来越严重。

我决定去医院检查，结果显示我患上了霉菌性阴道炎。医生告诉我，这种病通常是由不良的生活习惯和饮食引起的，需要及时治疗。听完医生的解释，我才意识到自己的错误，原来我平时的生活方式和饮食习惯都有问题。

医生给我开了克霉唑片和复方甲硝唑阴道栓，告诉我要用药3~5天，并配合外洗的红核妇洁洗液。同时，医生还建议我保持外阴的清洁干燥，勤换内裤，注意性生活卫生，少吃辛辣刺激性食物。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了关键作用。

在医生的指导下，我开始认真执行治疗方案，并改变了自己的生活方式和饮食习惯。经过一段时间的努力，我的白带终于恢复正常，身体也变得更加健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，必须从日常生活中做起。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，别像我一样拖延。健康是最宝贵的财富，珍爱它吧！