我叫李明，今年35岁，十几年前被诊断出乙肝。从那时起，我的生活就像被打乱的棋盘，需要重新布局。每天都在与病魔斗争，既要面对身体的折磨，也要承受心理的压力。幸运的是，我遇到了一个非常好的医生，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的指导。

最近，我一直在服用甘草酸二铵和牛太肝提取物，希望它们能帮助我调理肝郁脾虚。然而，半年过去了，我开始担心这些药物是否能一直吃下去，会不会有副作用。于是，我决定向医生咨询这个问题。

在京东互联网医院的在线平台上，我找到了我的医生。他问我乙肝的确诊时间和近期的复查情况。我告诉他我已经患病十几年了，最近的复查是在两个月前。医生还问我是否规律服用抗乙肝病毒的药物，我回答说是的，已经服用了半年。

医生听完我的情况后，建议我继续规律服用抗病毒药物、甘草酸二铵和牛太肝提取物进行保肝治疗，并定期复查肝功。只有当肝功正常后，才能停用甘草酸二铵和牛太肝提取物。他还强调了生活习惯的重要性，包括注意休息、避免劳累和熬夜、保持良好情绪、规律作息、严格禁烟酒、适当多饮水、饮食易消化、避免食用发霉食物、避免乱服药物、注意保暖、避免感冒、适当锻炼等等。

我非常感激医生的建议和关心。他的话让我重新审视了自己的生活方式，意识到除了药物治疗外，良好的生活习惯同样重要。从那以后，我开始更加注重自己的生活细节，尽量避免不良习惯，保持积极乐观的心态。

在这个过程中，我也学到了很多关于乙肝的知识。比如，乙肝两对半、乙肝DNA定量、肝功、甲胎蛋白、肝脏彩超或肝脏CT、血常规等检查是非常重要的，需要每3-6个月进行一次。同时，如果在服药过程中出现不适的症状或者症状未见明显好转，应该及时线下医院就诊。

总的来说，我的经历告诉我，面对疾病，除了药物治疗外，良好的生活习惯和积极乐观的心态同样重要。同时，定期复查和及时就医也是非常关键的。希望我的经历能够帮助到其他乙肝患者，提醒大家要重视自己的健康，及时采取行动，战胜病魔。

最后，我想说，京东互联网医院的在线平台真的很方便，医生的建议也非常专业和实用。如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍惜生命！