我还记得那天，手术室的灯光刺得我睁不开眼，心脏像被一只无形的手紧紧攥住。医生说要切除我的甲状腺结节，我只想快点结束这场噩梦。手术后，恢复期的日子里，我总是担心自己的身体会不会再次出问题。直到有一天，我在超市看到了一种多维元素片，宣称可以补充人体所需的各种营养素，包括碘元素。我犹豫了很久，毕竟我曾经有过甲状腺问题，是否可以吃含碘的保健品？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，如果甲功指标正常，含碘食物是可以适量服用的。但是，如果有甲亢，就必须严格忌碘。我松了一口气，原来我可以吃这种保健品。然而，我的问题还没有结束。我最近发现自己脱发严重，于是向医生询问是否可以使用霸王洗发水来改善情况。医生说作用不大，建议我到医院皮肤科就诊，看是否脂溢性皮炎引起的脱发。我有些担心，毕竟我不太了解这个病。医生解释说，检查不需要抽血化验，医生会根据头部皮肤的情况判断。我放心了许多，决定去医院做进一步的检查。

在等待就诊的过程中，我回想起自己的经历。从发现甲状腺结节到手术切除，再到现在的恢复期，每一步都充满了不确定性和恐惧。但是，通过与医生的交流，我逐渐明白了自己的身体状况，也学会了如何更好地照顾自己。现在，我不再害怕面对未知的健康问题，而是积极寻求专业的医疗建议和帮助。我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要学会倾听自己的身体，关注自己的健康。只有这样，我们才能真正拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。