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看电脑多了,眼睛干涩怎么办?

看电脑多了,眼睛干涩怎么办?

我从小就对电脑情有独钟,小时候父母总是担心我近视,限制我玩电脑的时间。可长大后,工作的需要让我不得不长时间盯着屏幕。起初,我并没有太在意,直到有一天,我的眼睛开始频繁干涩、疲劳,甚至有时候会出现模糊不清的现象。

我开始四处寻找解决办法,试过各种眼药水和护眼产品,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到有人说自己的眼睛干涩是因为肾虚引起的。我一开始半信半疑,但越想越觉得可能是真的。毕竟,中医讲究的是整体调理,肾虚可能会影响到眼睛的健康。

于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完后,问了我一些问题,包括视疲劳的时间、不适症状等等。然后,他告诉我,我的症状可能是因为长时间看电脑导致的视疲劳,建议我滴珍视爽眼药水来缓解症状。

在确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、不在备孕期、妊娠期或哺乳期后,医生开了处方,并告诉我可以直接预约药品。整个过程非常顺利,医生也很专业,让我感到很安心。

在用药期间,我也注意了自己的生活习惯,尽量减少看电脑的时间,多做眼保健操,保持良好的作息。慢慢地,我的眼睛不再那么干涩、疲劳了,视力也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,也让我对京东互联网医院的服务有了更深的了解和信任。在线问诊真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说,省去了很多时间和精力。如果你也有类似的问题,建议你也去试试看,京东互联网医院真的很靠谱!

视疲劳调理指南 常见症状 视疲劳常见于长时间使用电脑、手机等电子设备的人群,主要表现为眼睛干涩、视力模糊、眼部不适等症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用珍视爽眼药水缓解眼部不适; 2. 每小时休息5-10分钟,远眺或闭眼放松; 3. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 4. 增加室内湿度,减少空气干燥对眼睛的刺激; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和处理问题。
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杨仕琪

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专业擅长:结膜炎、干眼症、眼疲劳、青光眼、白内障、眼底病等,各类近视眼矫正手术,如全飞秒SMILE、 半飞秒Fs-LASIK、准分子近视激光手术(LASEK、LASIK)、有晶体眼人工晶体植入术(ICL、T-ICL)等,青少年近视防控,远视、散光及低视力康复治疗等
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