周日的早晨，阳光明媚，微风拂面，正是出门散步的好时节。小李，一个年轻的白领，决定放下手头的工作，去公园里呼吸新鲜空气，享受周末的宁静。然而，天有不测风云，散步途中，小李不慎着凉，引发了一场感冒。

起初，小李并未在意，只是觉得有些头晕和四肢无力。可到了第二天，症状加剧，咽喉疼痛难忍，喉咙痒得让人想要咳嗽。小李开始担心起来，决定寻求专业的医疗帮助。

他打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位内科医生接待了他。小李详细描述了自己的症状，医生认真聆听后，开始询问更多的细节。小李告诉医生，他的体温正常，但咽喉疼痛和痒让他非常不舒服。医生进一步了解到，小李既往有咽炎的病史，且没有过敏史和肝肾功能异常。

医生根据小李的描述，判断他可能是受凉导致的呼吸道感染和咽炎。为了缓解症状，医生建议小李服用感冒灵颗粒、蒲地蓝和清咽滴丸，并每天用淡盐水漱口。小李按照医生的建议，开始了治疗。

在接下来的几天里，小李规律服药，注意生活方式，避免劳累和精神紧张。同时，他也遵循医生的建议，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒。这些措施让他的症状逐渐缓解，咽喉疼痛和痒感减轻，精神状态也逐渐恢复。

小李深深感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他也意识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。从此以后，小李更加注重自己的健康，定期体检，积极预防疾病的发生。

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