我从小就知道自己是乙肝小三阳，父母总是小心翼翼地提醒我要注意身体，不能太劳累。长大后，我也一直按时复查，直到那次彩超结果显示门静脉扩张，我的心一下子就悬了起来。

我记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，原本应该是很美好的一个下午，但我却因为这份报告而忐忑不安。门静脉扩张，听起来就像是一种可怕的疾病。我开始在网上搜索相关信息，越看越害怕，甚至开始想象自己可能已经患上了肝硬化。

我决定去找医生，希望能得到一些专业的解答。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生看了我的检查报告后，告诉我门静脉1.3CM并不是很危险，只要注意生活习惯，保持良好的心态，就可以避免病情恶化。听到这话，我才松了一口气。

医生还建议我进行肝弹彩超，以确定是否需要抗病毒治疗。虽然我之前的检查结果显示我是乙肝小三阳，但医生认为这可能是由于脂肪肝引起的。这个消息让我感到有些意外，但也让我更加坚定了要改变生活方式的决心。

在接下来的日子里，我开始认真锻炼身体，戒烟戒酒，清淡饮食，少吃油腻脂肪类食物。同时，我也定期复查，关注自己的身体状况。虽然有时候会感到疲惫和无助，但我知道，只有自己才能真正地照顾好自己的身体。

现在回想起来，那次的经历虽然让人心惊胆战，但也让我更加珍惜生命，更加重视健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时候找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，相信你也能像我一样，走出困境，迎接更美好的生活。