我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。医生说我需要复查，我不确定自己是否做好了准备。

我来到京东互联网医院，选择了在线咨询服务。李医生接待了我，温和的语气和专业的态度让我稍微放松了一些。我们开始了长达一个小时的对话，李医生耐心地解答了我的每一个问题，包括我是否需要再次复查，是否可以只做病毒载量检测等等。

“复查没事，对心理也有好处。”李医生说。他的话让我心中的一块石头落了地。可我还是担心，担心结果不准确，担心核酸检测也可能出错。李医生看出了我的焦虑，建议我去看心理医生。他说，医学已经没有什么可解释的了，恐艾症需要专业的心理咨询来治疗。

我听从了李医生的建议，去看了心理医生。经过几次咨询，我逐渐从恐艾症的阴影中走出来。同时，我也开始关注自己的身体健康，毛囊炎和烂牙齿的问题也得到了解决。李医生说，这些都是焦虑上火引起的，需要调整心态和生活习惯。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了许多。我学会了面对恐惧，学会了关注自己的身体和心理健康。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！