我从小就有脾虚的毛病，记得小时候妈妈总是叮嘱我要注意饮食，不能贪凉。可我总是管不住自己的嘴巴，尤其是夏天，冰镇西瓜和冷饮简直是我的最爱。长大后，虽然我知道这些东西对我的身体不好，但还是控制不住自己。最近，我的消化系统开始报警了，拉稀、胃部不适，整个人都感觉很虚弱。

我知道这次不能再拖了，必须去看医生。可我又不想去医院排队等候，于是就想到了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业，而且可以直接在线开药，非常方便。我赶紧打开手机，搜索了“脾虚拉稀吃什么药”，然后就进入了京东互联网医院的页面。

我填写了自己的基本信息和症状描述，很快就有医生接待了我。医生问了我一些问题，了解了我的病情后，给我开了一种中成药，叫做“健脾丸”。医生告诉我，这种药可以调理脾胃，缓解消化不良的症状。我问医生要几盒，医生说两盒就够了。然后我就点击了预约药品的按钮，等待药品送达。

在等待药品的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是要等到身体出现问题才去关注健康？为什么不能从日常生活中做起，养成良好的饮食习惯和生活方式？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃一些易于消化的食物，少吃冷饮和辛辣刺激的食物，多运动，保持良好的心态。

几天后，药品送达了。我按照医生的指示服用，果然效果很好，拉稀的症状逐渐消失，胃部也不再那么难受了。我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也意识到，健康无小事，不能等到生病了才去关注。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，及时就医，保持良好的生活习惯。