我从小就有鼻炎的困扰，尤其是换季的时候，鼻子总是流不停的清鼻涕。最近几天，我的鼻子又开始不听使唤了，流鼻涕的频率和量都比平时多了许多。起初我并没有太在意，想着可能是感冒了，吃点感冒药就好了。可是一连吃了三四天的药，症状却丝毫没有改善，反而越来越严重了。

我开始感到焦虑和无助，毕竟鼻子不停地流鼻涕不仅影响了我的日常生活，还让我感到非常不舒服。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的在线问诊功能，联系了一位医生。

医生非常耐心地询问了我的症状和病史，包括鼻涕的颜色和黏稠度、是否有鼻塞、打喷嚏、鼻涕倒流、发热、咳嗽、咳痰、咽痒、咽痛、头痛等症状。通过详细的问诊，医生初步判断我可能是上呼吸道感染引起的感冒症状，并且不排除感冒诱发鼻炎发作的可能性。

医生为我开具了通窍鼻炎颗粒、开喉剑和孟鲁司特钠片的处方，并建议我使用海盐水滴鼻冲洗鼻腔，平时用淡盐水漱口。同时，医生还给了我一些建议，包括规律作息、避免劳累、精神紧张和情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，注意温差变化等。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，果然在三五天内，我的症状有了明显的改善。鼻子不再不停地流鼻涕，喉咙也没有那么疼了。虽然我知道鼻炎是一种慢性病，需要长期的管理和治疗，但我也深深地体会到了专业的医疗帮助的重要性和价值。

在此，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，感谢他们的耐心和专业。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择正规的医疗机构和平台，避免盲目用药和自我诊断。最后，祝大家都能保持健康和快乐！