我从小就喜欢打羽毛球，几乎每周都会去球场挥拍。可惜的是，今年5月份的一次比赛中，我用力过猛，右手突然传来一阵剧痛。起初我以为只是普通的拉伤，休息几天就好了。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至连手腕也开始肿胀起来。

我赶紧去医院拍了X光，医生告诉我没有骨折，但我仍然感到不对劲。手腕处的关节比左手腕明显大了许多，活动受限，不能用力。四个月过去了，情况并没有好转，反而变得更加糟糕。我开始担心，难道这不是简单的拉伤？

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状，并建议我做核磁共振检查。结果显示，我的下尺桡关节轻度分离。医生解释说，这是由于用力过度导致的，需要戴护腕、热敷和外用药物进行保守治疗。如果情况恶化，可能需要手术修复。

我也向医生询问了肘关节的疼痛问题。医生认为可能是肱骨外上髁炎，建议我局部热敷和使用扶他林乳胶外用。虽然这次经历让我很沮丧，但我也学到了一个重要的教训：在运动中一定要注意保护自己，避免过度用力。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台进行咨询和治疗。京东互联网医院就是一个很好的选择，它提供了便捷、专业的医疗服务，帮助我解决了健康问题。