当前位置:

京东健康

宝宝身高偏矮,如何通过饮食和生活方式改善?

宝宝身高偏矮,如何通过饮食和生活方式改善?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的心却像被一块巨石压住,无法呼吸。我的宝贝女儿,两岁的她,身高偏矮,医生说这是因为我在孕期营养不良导致的。每次看到她和同龄的孩子站在一起,我都感到一阵心酸和自责。

我开始四处寻找解决办法,翻阅各种育儿书籍,咨询朋友和亲戚,甚至在网上搜索各种偏方。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了杨医生,他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。

我向杨医生描述了女儿的情况,他建议我给女儿喝小安素奶粉,并详细解释了它的成分和功效。同时,他还提供了一系列的健康指导,包括母乳喂养、及时添加辅食、补充维生素AD和钙、夜间充足睡眠等等。这些方法听起来很简单,但我知道,坚持下去才是关键。

我开始按照杨医生的建议去做,每天给女儿喝两杯小安素奶粉,定期带她去医院检查身高体重,记录下每一次的数据。同时,我也开始关注女儿的饮食和生活习惯,尽量让她吃得健康,睡得充足,玩得开心。

三个月过去了,女儿的身高开始有了明显的增长。看到她在同龄人中不再显得那么矮小,我感到无比的欣慰和满足。杨医生也在复诊时对女儿的进步表示了肯定和赞扬。

现在,女儿已经四岁了,她的身高已经达到了同龄人的平均水平。每次看到她活泼可爱的样子,我都想起杨医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的医疗建议,更重要的是,他们给了我信心和勇气,让我相信只要坚持下去,总会有好的结果。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,去找专业的医生咨询吧。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

宝宝身高偏矮的调理指南 常见症状 宝宝身高偏矮可能与遗传、营养不良、内分泌失调等因素有关。常见症状包括身高明显低于同龄人、生长速度缓慢等。易感人群主要是婴幼儿和青春期的孩子。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,保证充足的营养,尤其是钙、维生素D和维生素K的摄入。 2. 维持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适当的运动,如跳绳、单杠、游泳等拉伸运动。 3. 在医生指导下,适当补充锌硒、益生菌和健脾胃药物,改善消化功能,提高免疫力,促进身高增长。 4. 定期监测身高体重,绘制生长曲线,及时发现问题并采取措施。 5. 对于严重的身高偏矮,可能需要内分泌治疗或其他专业的医疗干预,应在医生指导下进行。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 反复口腔溃疡怎么办?

我从小就有口腔溃疡的毛病,小时候妈妈总是说我上火了,给我喝绿豆汤,吃梨子。长大后,虽然知道了口腔溃疡的原因不仅仅是上火,但每次一发作,还是会想起妈妈的绿豆汤和梨子。 这次的口腔溃疡比以往都要严重,两个溃疡在舌头上肆虐,疼得我连水都喝不下去。牙龈肿痛,刷牙都成了一种折磨。阿莫西林胶囊和甲硝唑缓释胶囊吃了三天,毫无效果。我知道这次必须去看医生了。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就回复了我,告诉我口腔溃疡的原因可能是营养不良、维生素缺乏、微量元素缺乏、内分泌失调、神经精神因素、消化系统疾病等多种因素引起的。这些我都知道,但我还是想知道具体的治疗方法。 医生问我平时休息好吗?爱吃辛辣刺激食物吗?我说最近休息不太好,但没怎么吃辛辣食物。医生又问我刷牙出血吗?我说偶尔会。医生说可能是牙结石刺激导致的牙龈发炎,建议我去洗牙。同时,医生也给我开了西瓜霜喷剂和康复新液,用于漱口和局部处理溃疡。 我说西瓜霜经常用,没什么作用。医生就推荐了曲安奈德口内软膏,虽然带点激素,但对顽固性溃疡效果不错。医生还建议我适当补充复合维生素B和维生素C,提高免疫力。最后,医生告诉我可以吃点提高免疫力的药物,如转移因子口服液和胸腺肽针剂,但需要到医院做身体检查,根据身体的实际情况选择性服用。 我感谢医生,决定去洗牙,并且按照医生的建议进行治疗。同时,我也意识到,提高身体免疫力最合适的方式是锻炼身体,养成良好的作息饮食规律,调整好自己的心情。只有这样,才能真正抵御疾病的侵袭。 我想起了妈妈的绿豆汤和梨子,虽然它们不能治愈我的口腔溃疡,但它们代表了妈妈的爱和关心。现在,我也要像妈妈一样,关心和爱护自己的身体,才能更好地面对生活中的挑战。

健康百科

6 人阅读
查看详情

文章 晚上胃胀恶心想吐,排便不太好怎么办?

晚上,我的胃总是像一个不听话的孩子,闹腾着要我注意它。胃胀、恶心、想吐,这些症状像一群小鬼,缠着我不放。每次都是在晚上,仿佛刚消化完肚子里没东西了就开始折腾我。最近,排便也变得不太好,稀稀拉拉的,拉肚子成了家常便饭。 我记得那天晚上,胃疼得特别厉害,像有只小虫在里面爬来爬去。我试图用喝水来缓解,但效果不大。反酸烧心的感觉也随之而来,仿佛有一团火在胸口燃烧。每次我只要扣吐了就没事了,或者吃点东西就好,但我总是选择忍耐,毕竟半夜起来吃东西太麻烦了。 我开始担心自己的健康,于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我与一位医生进行了图文问诊。医生问了我很多问题,包括症状的持续时间、是否有去医院做过检查、是否有吃过药物等等。我告诉医生,胃疼这个情况大概有半年了,排便不太好也有一个多月了。医生建议我先吃药观察观察,方便的时候可以去做个胃镜。 在与医生的交流中,我发现自己还没有实名认证,医生提醒我需要实名认证才能开具处方。于是我按照医生的指示,重新扫描二维码,填写个人资料,完成了实名认证。医生也给了我一些生活注意事项,例如不要吃酸甜辣刺激性食物,吃完东西不要马上睡觉,最近有没有精神紧张压力大等等。 我开始反思自己的生活习惯,是否有做得不对的地方。最近一个月,我确实喝酒有点频繁,可能这也是导致拉肚子的原因之一。医生也提醒我,月初那会有几次排便特别黑,需要注意。虽然医生说如果边缘不红应该问题不大,但我还是决定要改变自己的生活方式,多注意饮食和休息。 在与医生的交流中,我感受到了医生的专业和耐心。即使我没有实名认证,医生也没有放弃,反复提醒我需要实名认证才能开具处方。最终,医生为我开具了处方,并送达药师审核。虽然我还没有收到药品,但我已经感受到了京东互联网医院的便捷和高效。 我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。

跨界医疗探索者

31 人阅读
查看详情

文章 长期节食导致低血压怎么办?

我从小就有一个梦想,成为一个苗条的女孩。为了实现这个梦想,我开始了长达数月的节食计划。每天只吃一顿饭,甚至连水果也很少碰。起初,效果显著,体重下降得很快。但是,随着时间的推移,我的身体开始出现问题。 头晕、乏力、心悸,这些症状逐渐加重。有一天,我甚至在上班途中晕倒了。同事们把我送到了医院,医生告诉我,我患有低血压。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。我从未想过节食会对我的健康造成如此大的影响。 医生建议我停止节食,多吃一些营养丰富的食物,例如鸡蛋、牛奶、大枣、西红柿、花生、桂圆、莲子、枸杞和瘦肉等。同时,他还给我开了一些中成药,包括生脉饮口服液和参脉注射液。这些药物可以帮助我缓解低血压的症状,并逐渐恢复体力。 在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上,我会喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋和一片全麦面包。中午和晚上,我会吃一些瘦肉和蔬菜,尽量避免高脂肪和高糖分的食物。同时,我也开始进行适量的运动,例如散步和瑜伽,以增强体质。 慢慢地,我的身体开始恢复。头晕和乏力的症状逐渐消失,体力也逐渐恢复。最重要的是,我重新找回了对生活的热爱和信心。我意识到,健康比任何事情都重要。节食并不是一个可持续的减肥方法,反而可能会对身体造成严重的伤害。 现在,我已经完全康复了。虽然我仍然关注自己的体重和身材,但我已经学会了如何健康地管理它们。我也希望我的经历能够帮助其他人,特别是那些正在节食减肥的人。请记住,健康永远是第一位的。不要为了追求外表而牺牲自己的健康。最后,我想说,京东互联网医院的医生们非常专业和友好,他们的建议和治疗真的很有效。如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,及时就医是最重要的。

健康饮食指南

24 人阅读
查看详情

文章 面部起疙瘩,反复发作,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘痘。最近,我的脸上又开始起疙瘩了,反反复复,怎么也治不好。每次看到镜子里的自己,心情都很糟糕。于是我决定去京东互联网医院看看,希望能找到一个有效的解决方案。 在与任医生的图文问诊中,我详细描述了自己的症状。任医生很耐心地听完了我的描述,并询问了我的皮肤是否油腻。通过对话,我了解到我的疙瘩是毛囊炎和皮脂腺炎引起的。任医生告诉我,这种情况需要用药治疗,并且需要注意饮食,避免吃辣椒和海鲜。 任医生给了我一些建议,包括口服异维A酸软胶囊和外擦克林霉素甲硝唑擦剂。同时,她也提醒我,异维A酸软胶囊可能会影响生育能力,需要在一年内避免怀孕。虽然这个消息让我有些担心,但我还是决定按照任医生的建议进行治疗。 在用药的过程中,我遇到了一些困难。首先,我需要在京东大药房预约购买药品。其次,处方药需要补充用药人信息,否则无法正常发货。最后,等待医生开具处方也需要一些时间。虽然这些步骤看起来有些复杂,但我还是坚持了下来,因为我知道只有这样才能真正治好我的皮肤问题。 经过一段时间的治疗,我的皮肤状况有了明显的改善。疙瘩逐渐消退,皮肤也变得更加光滑。这个过程虽然有些曲折,但我很庆幸自己选择了京东互联网医院。任医生的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信,感谢她为我做的一切。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业,能够给你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能拥有健康的身体和美丽的皮肤!

医疗之窗

32 人阅读
查看详情

文章 六岁小孩特别瘦,怎么办?

我还记得那天,带着六岁的儿子小明去看医生。他的身高112厘米,体重只有31斤,瘦得让人心疼。医生一看就说:“宝贝营养不良了。” 我和丈夫都很高大,怎么小明就这么瘦呢?医生说可能是从小到大没有按时体检,尤其是三岁以前。小明出生时体重六斤,按道理应该一直在中等水平长,但现在却掉到了下等水平。 医生问了很多问题,包括小明的饮食习惯和生病经历。小明四个月大时生病,体重就开始慢慢下降。医生说可能是1岁期间营养没跟上,导致现在不管怎么吃都胖不起来。 医生建议我们改变小明的饮食习惯,不能再吃汤泡饭、汤、粥这些流质食品,不能边吃饭边喝水。要多吃肉蛋高蛋白的东西,牛奶每天保证500ml。医生还推荐了高能量奶粉,特别是特殊医学配方奶粉,像雀巢的小佳膳。 医生还开了三种药:赖氨肌醇b12、赖氨葡锌颗粒、醒脾养儿颗粒。医生说锌要吃两个月,剩下的两个药要吃三个月。我们要尽量少吃零食,不能再吃流食。 我问医生要不要去医院做什么检查,医生说可以先按他说的去做,观察2-3个月,看看体重增长情况,如果还是不行,再去医院看吧。医生说要想长肉,建议还是高能量奶粉。 我和丈夫都很感激医生,决定按照医生的建议去做。我们开始给小明喝高能量奶粉,多吃肉蛋高蛋白的东西,少吃零食。小明的体重开始慢慢上升,虽然速度不快,但我们都很高兴。 我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的问题,建议及时就医,早点解决问题。

精准医疗探秘

10 人阅读
查看详情
相关问诊

宝宝六个月大,经常拉肚子,怀疑是乳糖不耐受,已经去医院做了检查,确定是乳糖不耐受。请问应该如何用药?

就诊科室:营养科

总交流次数:3

医生建议:乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病,需要及时诊断和治疗。首先,通过大便pH值、还原糖试验等方法进行检查,确诊是否为乳糖不耐受。然后,添加乳糖酶来帮助消化乳糖。使用时,需要将乳糖酶滴入奶中,静置15分钟以上再喂宝宝。每次吃奶都需要添加,水温不超过40℃,以免破坏乳糖酶的活性。同时,注意观察宝宝的症状变化,记录大便次数、水分、酸臭程度等指标,及时调整用药方案。

查看详情

1岁宝宝乳糖不耐受,如何改善?

就诊科室:营养科

总交流次数:7

医生建议:对于乳糖不耐受的宝宝,建议在喂奶前20-30分钟补充酸性乳糖酶,按说明服用。这样可以帮助宝宝更好地消化乳糖。同时,宝宝的喂奶次数可以保持不变,仍然是每天四次。初次补充乳糖酶时,建议多观察宝宝的反应。

查看详情

我的孩子可能有乳糖不耐受,需要了解如何判断和处理这种情况。

就诊科室:产科

总交流次数:5

医生建议:如果孩子出现了肚子胀、肠鸣、腹泻、恶心呕吐、肠绞痛等症状,可能是乳糖不耐受。建议及时就医,医生会根据孩子的具体情况,给出相应的治疗和生活建议。可能需要使用低乳糖或无乳糖的配方奶粉。请注意,选择奶粉应根据医生的建议和孩子的具体情况来确定。

查看详情

孩子小时候经常干呕,偶尔有湿疹,最近嘴巴周围红并感到疼痛,成长发育落后,情绪不稳定,脾气急躁,可能与牛奶不耐受有关。请问如何判断和治疗?

就诊科室:全科

总交流次数:1

医生建议:根据症状,孩子可能患有牛奶不耐受,建议食用不含乳糖的特殊配方食品作为营养支持。同时,需要注意观察其他可能的过敏反应。孩子嘴巴周围发红并感到疼痛,可能是由于接触性皮炎或食物过敏引起的。请暂时不要给孩子尝试新食物,观察症状变化。对于成长发育落后和情绪不稳定,建议咨询专业营养师调整饮食方案。

查看详情

宝宝出现腹泻、水样便和奶瓣增多的症状,怀疑是乳糖不耐受,如何处理?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:宝宝的症状符合乳糖不耐受的特点,建议给宝宝服用乳糖酶以帮助消化乳糖。同时,注意饮食,避免过多的含糖食物。正确使用乳糖酶非常重要,需要连续服用3至4个月。一般来说,3至7天内就能看到明显的改善,但仍需持续观察和记录宝宝的症状变化。

查看详情