我还记得那天晚上，我的儿子小明躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。他的磨牙声像是一种无声的呐喊，揪着我的心。我和丈夫都很担心，于是第二天一早，我们就带他去看了医生。

医生听完我们的描述后，问了小明一些问题，然后说：“我认为小明可能是缺锌了。”我和丈夫都很惊讶，没想到挑食和磨牙竟然和缺锌有关。医生解释说，缺锌会导致食欲不振和消化不良，进而引起磨牙等问题。

医生建议我们给小明补锌，并推荐了一款叫做“蓝盒童辛宝”的产品。同时，他也建议我们多给小明吃一些含锌高的食物，比如菠菜。我们听从了医生的建议，开始给小明补锌和增加他的蔬菜摄入量。

几天后，小明的磨牙问题明显减轻了。他的食欲也开始恢复，晚上睡觉也变得安稳了。我们都很高兴，感谢医生的帮助。现在，我们已经把补锌和多吃蔬菜变成了一种习惯，希望小明能一直健康成长。

如果你也有孩子挑食和磨牙的问题，不妨试试补锌和多吃蔬菜。记住，健康无小事，及时就医很重要。京东互联网医院也提供在线问诊服务，非常方便。有需要的朋友可以去试试哦！