我还记得那天，56岁的我，独自一人坐在家中，手里拿着血糖仪，心中充满了恐惧和无助。糖尿病已经伴随我多年，虽然我一直在努力控制它，但最近的血糖波动却让我感到前所未有的困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与孙主任的在线咨询。孙主任是一位经验丰富的内分泌科医生，他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

在我们的对话中，我向孙主任详细描述了我的症状：上午和晚上夜里会出现低血糖，餐后血糖有时会比较高，最高达到了13点多。孙主任耐心地听完了我的描述，然后开始询问我的用药情况和生活习惯。

我告诉他，我目前正在服用盐酸二甲双胍肠溶片和格列吡嗪，每天早晚各一次。孙主任问我格列吡嗪的剂量，我回答说是5mg一片。他又问了我的身高体重，了解到我身高163cm，体重69kg，体重一直没有改变过，平时也控制饮食，运动也固定。

孙主任听完后，给出了他的建议。他首先调整了我的用药方案，告诉我格列吡嗪的剂量可以适当减少，并且建议我在出现低血糖时及时补充糖分。然后，他详细地讲解了我的饮食和运动计划，包括每餐的食物搭配和量，两餐之间的水果选择，三餐后的休息和运动时间等等。

孙主任的建议非常详细和实用，我感到非常感激。他的专业知识和人性化的服务让我对京东互联网医院的信任度大大提高。我知道，糖尿病的管理需要长期的努力和坚持，但有了孙主任的指导和支持，我相信我可以更好地控制我的病情，过上更健康、更美好的生活。

在结束咨询之前，孙主任还提醒我，如果有任何问题或需要再次咨询，可以随时联系他。我深深地感谢孙主任的帮助和关心，祝福他和京东互联网医院越来越好！

如果你也在为糖尿病的管理而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务吧。相信你也会像我一样，收获健康和快乐！