我从小就爱吃辣，尤其是四川的火锅和湖南的麻辣小龙虾。每次吃完这些美食，总是感觉口中有股浓郁的辣味，鼻涕和口痰也随之增多。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的生理反应。直到有一天，我在网上搜索“吃辣吃烫后口痰鼻涕多，可能是过敏？”这个问题，才开始意识到自己的身体可能出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我平时嗓子有没有不舒服，我回答说没有。然后他又问我痰是什么颜色的，我说是白色的。接着，他问我是否容易打喷嚏，我点头表示是。医生听完我的描述后，认为我可能有过敏的症状。他说晚上易感冒，白天又好了，这种情况不太像是感冒，反而更像是过敏引起的。

我告诉医生，除了这些症状外，右胸也感觉发热难受，鼻孔不通还总是打喷嚏。医生听完后，更加确定了他的判断。他说不是感冒，感冒时间不会这么短，考虑过敏。听到这里，我不禁有些担心。医生安慰我说，过敏虽然不太好治，但只要找到过敏源并避免接触，就可以有效控制症状。

我问医生，如何才能找到过敏源。他建议我去做一个过敏原测试，通过这个测试可以确定我对哪些物质过敏。同时，他也提醒我要注意日常生活中的细节，例如避免接触可能引起过敏的食物、环境等因素。最后，他还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便我随时随地咨询医生，及时调整治疗方案。

离开医院后，我开始认真反思自己的生活习惯。除了爱吃辣外，我还经常熬夜、不注意休息，甚至有时候会忘记吃早餐。这些不良习惯可能也是导致我过敏的原因之一。从那以后，我开始调整自己的生活方式，尽量避免接触可能引起过敏的物质，并且定期使用京东互联网医院的在线问诊服务，及时跟踪自己的健康状况。

现在回想起来，虽然过敏给我的生活带来了不少困扰，但也让我更加关注自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的身体，遇到问题及时就医哦！