我从来没想过,自己会成为一个“糖尿病人”。那天早上,我起床翻身时突然头晕目眩,差点儿摔倒在地。慌乱中,我赶紧测了下血糖,结果显示:餐后血糖高达16.8mmol/L!
我知道这不是个好兆头。之前我就有过血糖偏高的情况,但总是忽视,觉得自己还年轻,身体底子好,没什么大不了的。可现在,头晕的感觉让我意识到问题的严重性。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我向医生描述了自己的症状和血糖情况。医生告诉我,我的血糖和血脂都偏高,需要立即采取措施进行控制。
首先,医生建议我改变饮食习惯。不能再贪吃甜食和零食,主食也要减少摄入量。多吃蔬菜和含糖分少的水果,三餐定时定量。同时,油腻食物和辛辣刺激性食物也不能吃。
除了饮食控制,医生还开了几种药给我。二甲双胍缓释片和阿卡波糖可以帮助降低血糖,阿托伐他汀钙则可以降低血脂。医生告诉我,这些药物对身体的伤害相对较小,但仍然需要注意可能出现的副作用。
我按照医生的建议,开始了新的生活方式。每天早上,我都会测量血糖,记录下数据。同时,我也开始了规律的运动,坚持每天散步30分钟。虽然一开始有些不适应,但慢慢地,我发现自己的身体状态在改善。
大约3-5天后,我的血糖开始下降。医生根据我的血糖监测结果,调整了药物的剂量。现在,我的血糖已经基本控制在正常范围内了。
回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议和治疗方案,还让我明白了健康的重要性。从此以后,我会更加珍惜自己的身体,做好预防和管理工作,避免再次陷入健康危机。
如果你也有类似的问题,不要犹豫,赶紧去京东互联网医院寻求帮助吧!他们会给你最专业的指导和支持。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。
文章 备孕前血糖高、掉发严重、头发白了怎么办?
健康饮食指南
文章 我好像得了荨麻疹,怎么办?
健康解码专家
文章 孩子有点胖,想通过沙棘茶改善肠道,安全吗?
健康饮食指南
文章 老年人膝盖滑膜炎疼痛,哪种膏药效果好?
健康百科
文章 痤疮反复发作四五年,如何选择正确的治疗方法?
AI医疗先锋
我最近总是感到口渴、多尿,担心自己可能患上了糖尿病,父母都有糖尿病的病史,最近我也注意到自己的体重有所下降。请问我该怎么办?
就诊科室:药剂科
总交流次数:45
糖尿病患者是否可以用白饴糖煮中药?
就诊科室:中医内科
总交流次数:49
我最近总是口渴、尿频,担心自己可能患了糖尿病,想知道能否用中药治疗?
就诊科室:中医内科
总交流次数:28
我是糖尿病患者,想了解辅助治疗和保健品的作用。
就诊科室:中医内科
总交流次数:31
我最近总是口渴、多尿,担心自己可能患有糖尿病。请问我该怎么办?
就诊科室:中医内科
总交流次数:1
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
内分泌科
江苏大学附属医院
罗杰
住院医师
普通内科