我从小就有鼻塞的毛病，尤其是春天和秋天，鼻子总是堵得厉害。每次换季，我的鼻子就像被什么东西堵住了一样，呼吸都变得困难。妈妈总是说我是因为吃太多辣椒才会这样，但我总觉得这不是原因。

最近，我的鼻塞症状越来越严重，已经持续了快一个月了。每天早上醒来，鼻子都是堵的，需要用力吸气才能勉强呼吸。白天也好不到哪里去，总是需要不停地擤鼻涕，打喷嚏。有时候，鼻子还会痒得厉害，忍不住要用手去挠。流清鼻涕也是家常便饭，尤其是早上和晚上，鼻涕就像断了线的珠子一样不停地流下来。

我开始担心自己是不是得了过敏性鼻炎。听说过敏性鼻炎的症状就是鼻塞、打喷嚏、鼻子痒和流清鼻涕，跟我现在的症状一模一样。我也尝试过用生理海水喷鼻子，但效果并不明显。每天都要喷两次，副作用也很大，鼻子变得更加干燥和敏感。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括是否有其他症状、是否有过敏史等等。最后，他告诉我，我的症状确实很像过敏性鼻炎，但还需要做进一步的检查才能确定。医生建议我使用辅舒良喷鼻子，并且告诫我不要再使用生理海水喷鼻子了，否则可能会引起药物性鼻炎。

我按照医生的建议使用了辅舒良喷鼻子，果然效果很好。鼻塞的症状明显减轻，打喷嚏和流清鼻涕的次数也大大减少。医生还告诉我，过敏性鼻炎的治疗需要长期坚持，不能一时半会儿就放弃。同时，他也建议我注意生活习惯，少吃辣椒，多锻炼身体，增强免疫力。

我很感谢医生，感谢他耐心地听我讲述症状，感谢他给出的专业建议。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能彻底摆脱过敏性鼻炎的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！