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早上起来舌苔厚发白发黄,口中异味怎么办?

早上起来舌苔厚发白发黄,口中异味怎么办?

我叫李晓,今年45岁,生活在南方的一个小城市。从小到大,我一直被认为是那个“健康”的人。直到两年前,我的身体开始出现了一些奇怪的症状。

每天早上醒来,我的舌头上总是有一层厚厚的白色舌苔,甚至有时候还会发黄。口中总是有一股难闻的异味,像是一种混合了腐败和苦涩的味道。起初,我并没有太在意,认为可能是因为我最近的生活习惯不太规律,或者是因为我吃了什么不干净的食物。

然而,随着时间的推移,这些症状并没有消失,反而越来越严重。我的四肢不胖,但小肚子却越来越大,经常感到疲惫和无力。更糟糕的是,我开始出现了失眠和多梦的情况,早上起床后总是感到口干舌燥,眼睛干涩,皮肤也变得越来越干燥。

我知道我需要去看医生,但我一直拖延着。直到有一天,我在网上搜索“脾肾虚吃什么中成药效果好?舌苔白厚”,才下定决心去找一位中医大夫。

我在京东互联网医院上预约了一位中医科医生,名叫张医生。我们通过视频进行了咨询。张医生问了我很多问题,包括我的症状有多久了,是否有服用过药物治疗,平时的生活习惯等等。我一一回答了他的问题,并告诉他我最近的身体状况。

张医生听完我的描述后,告诉我我可能是湿热蕴结的表现。他说我的舌苔黄腻,口臭口粘,都是湿热的典型症状。然后,他给我开了一个处方,建议我服用藿香清胃片,并给了我一些生活上的建议,例如注意休息,保持良好情绪,规律作息,多饮水,少食辛辣刺激、油炸的食物,忌烟酒,避风寒等等。

我按照张医生的建议去做,服用了藿香清胃片,并且改变了我的生活习惯。几个月后,我的症状明显改善,舌苔不再那么厚,口中异味也消失了。我的睡眠质量也得到了很大的提升,早上起床后不再感到口干舌燥和眼睛干涩了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我每天都在用祛湿茶来保持身体的健康状态。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,避免小问题变成大问题。湿热蕴结的调理指南 常见症状 湿热蕴结是一种中医病理状态,常见于脾胃功能失调、情绪不稳定、生活习惯不良的人群。主要表现为舌苔黄腻、口臭口粘、早上口干有口气、四肢不胖小肚子大、眼睛经常干涩、皮肤比较干燥、腰肌劳损老是腰疼等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 注意休息,保持良好情绪,规律作息。 2. 保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,多饮水,少食辛辣刺激、油炸的食物,忌烟酒,避风寒。 3. 可以服用藿香清胃片,口服,一次2片,一日3次,来帮助清除体内湿热。 4. 平时可以配合使用祛湿茶来辅助调理身体。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的中医治疗和指导。

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宋斌

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